Cours Yoga DETOUR™

dévient la personne active durable que tu as toujours rêvé d'être

Yoga DETOUR™ avec Enrica vous invite à une pratique de yoga avec des mouvements liés à la flexibilité, le renforcement et l'équilibre. Soyez prêts à vous faire surprendre parfois par l'intensité de certaines séquences. Les postures sont accessibles à tous (ou adaptables à chacun). Des blocs, des ceintures, des manches à balais sont utilisés régulièrement lors de ces cours.  C'est une approche qui éveille à la curiosité et à l'exploration des possibilités de son corps. Enrica se plait à adapter cette approche aux besoins de ces clients, en particuliers les personnes au travail sédentaire et les coureurs d'endurance.

 

 

 

 

 

 

Les mercredis COURS YOGA DETOUR™  se déplacent dans un atelier d'ébéniste à Etoy pour la saison automne-hiver

Cours : 

Saison automne-hiver

Etoy: Tinguely Ebénisterie, Rte d'Allaman 37, 1163 Etoy

- mercredi 18h15 

 

Dès le printemps

A  l'extérieur :

Aubonne: Terrain de foot d'Aubonne d'en bas - Rte de l'Etraz, 1170 Aubonne

 

Prix :  Premier cours gratuit

             puis CHF 25.--/cours

 

 

Autres possibilités de Cours  :

 

Aubonne : Centre de yoga  "Comme l'eau yoga", 15 Rue du Moulin, 1170 Aubonne

- vendredi à 14h00 - pour toutes et tous

Pour connaître les tarifs : Cliquez ici

 

Yverdon: Unisanté, Rue du Pré 2, 1400 Yverdon

- lundi 18h30 (dès janvier 2022)

Tarifs: CHF 20.--/cours selon conditions Unisanté

ici le programme Unisanté 2022